家庭で手軽に作れる、濃厚なチョコレート食パンのレシピをご紹介します。
ストレート法で作ることで時間を短縮でき、特別な仕込みはありません。
しっとりと柔らかい食感が特徴で、ミミまで美味しく、プレゼントにも最適です。家庭用オーブンで作れるレシピなので、ぜひ挑戦してみてください!

材料(1斤分)
材料名 | 分量 | 備考 |
---|---|---|
強力粉 | 230g | カメリヤ推奨 |
純ココアパウダー(無糖) | 20g | 香りと風味の決め手 |
砂糖 | 30g | 甘さを加え、発酵を補助 |
塩 | 5g | 生地のバランスを整える |
ドライイースト | 4g | 発酵の要 |
牛乳 | 180g | 水分とコクをプラス |
無塩バター | 35g | しっとり感を出す |
チョコレート | 100g | クーベルチュール56%推奨 |
220℃/25分
作り方
1. 材料の準備
- 捏ね上げ温度が26℃になるように適温の牛乳を準備する。
- かたまりのチョコレートを使う場合は、刻んでおく。
2. ミキシング(生地をこねる)
◎ 結論:しっかりとグルテンを形成することが重要
理由:特に食パンはしっかりこねることで、ふんわりと弾力のあるパンに仕上がるため。
【手順】
- ボウルに強力粉、ココアパウダー、砂糖、塩、ドライイーストを入れる(塩とイーストは直接触れないようにする)。
- 温めた牛乳を加えて混ぜ合わせる。
- まとまってきたら、台の上でこねる。
- 生地がなめらかになったら、バターを加えてさらにこねる。
- グルテンチェック(生地を薄く伸ばし、膜ができるか確認)をして完成。
【ポイント】
✅ ココアが入るため、通常のパン生地よりグルテンが形成されにくい。根気よくこねること。
✅バターを加えるタイミングまでに生地は8割くらい捏ね上がっている状態がベスト。
3. 一次発酵(発酵を見極める)

◎ 結論:2倍の大きさになるまで発酵させる
理由:発酵不足だと焼き上がりが重くなり、過発酵だと焼き色が付きにくくパサつきやすい。
【手順】
- ボウルに生地を入れ、35℃で約60分発酵。
- 指で軽く押して、戻りがゆっくりなら発酵完了(フィンガーテスト)。
【ポイント】
✅ 冬場はオーブンの発酵機能(35℃)を使うと良い。
✅ 過発酵を防ぐため、温度と時間を管理する。
4. 丸めと成形
◎ 結論:生地を休ませることで、成形しやすくする
理由:生地の緊張をほぐし、なめらかに成形できるため。
【手順】
- 発酵が完了したら、軽くガス抜きをし、2等分にする。
- 丸めて、乾燥しないように20分休ませる(ベンチタイム)。
- めん棒で生地を長方形に伸ばし、クーベルチュール(刻んだチョコレート)を散らす。
- 奥から手前に向かってくるくると巻き、巻き終わりをしっかり閉じる。
- 型に入れて最終発酵。
【ポイント】
✅ ベンチタイムが不十分だと、生地が伸びにくく成形しづらくなる。
✅ チョコレートは均等に散らしたい場合はワンローフがおすすめ!

➡4:31から~
5. 二次発酵
◎ 結論:型の8分目まで膨らむのを目安に発酵させる
理由:適切な発酵ができていないと、焼き上がりが硬くなるため。
【手順】
- 型に入れた生地を35℃で約40分発酵させる。
- 生地の高さが型の8分目まで上がれば発酵完了。
【ポイント】
✅ 過発酵すると焼き色が付きにくく、パサつく原因になるため注意。
✅ 室温で発酵させる場合は乾燥を防ぐため、表面に霧吹きをかけると良い。

6. 焼成(220℃/25分)
◎ 結論:しっかりと焼き色を付けることで、香ばしさが増す
理由:適切な温度と時間で焼くことで、しっとりとした食感に仕上がるため。
【手順】
- オーブンを220℃に予熱する。
- 予熱完了後、25分焼成。
- 焼き上がったらすぐに型から外し、網の上で粗熱を取る。
【ポイント】
✅ 焼成の途中で回転させて、焼きムラを防ぐ。
✅ 焼成後すぐにショックを与えて型から外すことで、変形を最小限に底が蒸れずにサクッと仕上がる。
まとめ
✅ チョコレート食パン作りのポイント
- 生地はしっかりこねる(ココアが入るため、グルテンができにくい)
- 発酵の見極めが重要(2倍の大きさになったら一次発酵完了)
- 適切な焼成温度と時間(220℃で25分・途中で反転させて)
このレシピなら、家庭用オーブンでも本格的な濃厚チョコレート食パンが作れます。しっとり柔らかく、プレゼントにもぴったり!ぜひお試しください♪

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